SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boks czy

  • Trening + Suplementacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzuch to moze masz: - zla diete, - zly trening, przetrenowanie, chociaz w wieku 17 lat to raczej ciezko, - oporna genetyke :) Moja rada, 2 metry wzrostu... wal na sekcje kosza, siatki, boks czy cos podobnego, bo silka to nic dobrego Ci nie przyniesie. Trenuj sobie amatorsko i sie nie przejmuj. Zajmij sie bardziej oplacalnym, poplatnym sportem ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2009-10-25 21:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - jakie buty?

    Post
    Sztuki Walki

    Ja od lat do SW i nieważne czy to boks czy zapasy używam Adidas Varner, Pretero3 tez ładnie wyglądają a co najważniejsze są wygodne. Także jak kolega wyżej pisze ten model Asics-ów tez dobry i tani... Aj gdzie te czasy kiedy jako małolat ćwiczyło się w zwykłych trampkach z bazaru i nikt kontuzji nie łapał a teraz... :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2017-01-18 16:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    kwestia co jest priorytetem , BOKS czy siłownia ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2012-09-12 18:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdobywanie masy pod boks

    Post
    Sztuki Walki

    czlowieku jak jestes bardzo wysoki to w nizszych kategoriach wagowych bedziesz mial wieksze szanse ;] co do masy to 25 kg to faktycznie sporo a trenujac boks czy inne sw faktycznie moze ci byc ciezko ludzie jak zaczynaja trenowac to raczej jeszcze zrzucaja kilogramy, cwiczenia odpowiednia dieta jakies suplementy powinny zrobic swoje ale tak jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2012-10-06 13:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @dobryludz "i ma lepszy boks" czy ty chłopaku zwariowałeś? bane człowieku, przecież sobie na poczekaniu wymyśliłem... To ostrzegaj przed takimi wypowiedziami. Ktoś czytając je i jedząc jednocześnie może się zakrztusić i nieszczęście gotowe.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 12274 Data: 2011-11-04 09:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chore stawy ... co dalej ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co proponujesz ?? i czy bede miał szanse na treningi sw np. boks czy muay thai od wrzesnia ? jak sadzisz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2012-04-13 21:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę pewności siebie.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] linki do stron tych sekcji albo chociaż nazwy klubów/nazwiska trenerów i na pewno ktoś ci coś doradzi. Najlepiej wybierać style pełnokontaktowe/grappling ale klasyczny boks czy karate też jest OK. Zorientuj się - może ktoś ze znajomych na coś chodzi? Może w liceum poznasz kogoś zainteresowanego sztukami walki? Pewność siebie przyjdzie z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2010-08-06 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje drastycznej pomocy :( Zielony w 100%

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy gdzie mieszkacie jak mieszkasz w małej wiosce to mozę być trudno aby się zapisać na jakiś boks czy coś takiego. Więc powiem Ci jaka jest prawda w walce tzw 'ulicznej' liczy się instynkt nie wiem jak Ci to opisać ja tak mam że jak ktoś kozaczy to włącza mi się adrenalina i zaciskam pięści i samo idzie. Też nie raz do mnie zaczynali ale nigdy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2009-02-08 22:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sugerujesz zebym odrazu zaczal chodzic na BJJ lub Tajski boks czy najpierw pocwiczyl technike w KB?? a co na przyklad z judo lub ju-jitsu?

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11442 Data: 2005-06-26 13:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Co jest dla Ciebie priorytetem? Boks czy silownia? 2. Kiedy masz treningi bokserskie? 3. Jak dlugo trwaja i jaka jest ich intensywnosc? zdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2011-03-10 14:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w trakcie budowania masy 1990r

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przerwałeś boks? czy tyle ładujesz w siebie zarcia? Bo ze zdjęcia na zdjęcie coraz wiecej konretnego miesa na Tobie. Zdrowia sog

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 18283 Data: 2009-06-16 14:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy a przetrenowanie + DIETA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    7x w tygodniu treningi to możesz się przetrenować . Musisz postawić sobie co jest ważniejsze boks czy siłownia i dać ciału odpoczynek od czegoś . Na noc jedz jakieś węgle wymień bułki na razowe . W sumie w sobotę tylko biegasz więc może nie jest źle ale cieżko będzie o dobre wyniki na siłowni przy takiej aktywności :) więc zależy co na priorytet [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2014-03-15 12:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ju jitsu

    Post
    Scena MMA i K-1

    bardzo sie roznia (mam na mysli sport i tradycyjne) czy np w tradycyjnym jest wiecej albo mniej kicku, a w sport wiecej lub mniej parteru, lub na odwrot. jak uwazacie, lepiej zapisac sie na boks, czy na jj (nawet jesli to jest sport)? McLogan

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2001-09-11 00:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Udeżenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Doprecyzuj pytanie, uderzać można różnymi częściami ciała, polecam sekcję na forum sztuki walki tam znajdziesz wiele porad co do treningu w wybranej kategorii czy to boks czy karate czy inna. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-07-02 20:47:49

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2012-07-02 20:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie ?

    Post
    Sztuki Walki

    najbardziej lubie Boks , czy mogl bym sam zaczac jakies treningi ? Do dyspozycji mam sztange... Chcesz wykorzystac sztange do treningu boksu? Bedziesz sie z nia boksowal, czy jak? A tak na powaznie -> idz na tajski , zobaczysz na czym to polega (powinno ci sie spodobac), i trenuj. A dodatkowo jak chcesz to sobie mozesz robic trening obwodowy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2008-06-27 23:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest kur...wa???:)))

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bobo czy jutro czli sobota macie boks czy VT ??? DANZAN RYU RULEZ

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2001-12-21 23:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + Boks Porady i Sumple

    Post
    Trening dla początkujących

    rezygnowac nie musisz tylko napisz czy silownia ma byc kierowana stricte pod boks czy nie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2010-01-06 19:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sekcja Jeet Kune Do w Warszawie

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Będę tylko czekał na Jeet Kune Do w Warszawie." Chuck Norris nie spi, czeka! A tak na powaznie to czemu Tobie akurat tak zalezy na JKD? Przeciez jest w WWA tyle dobrych sekcji. Idz na Muay Thai, BJJ, Judo, Kicka, Boks czy co tam chcesz. Po co chcesz marnowac czas?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14469 Data: 2006-07-23 15:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dublin

    Post
    Polacy za granicą

    Samuraj, a full membership gwarantuje Ci tez mozliwosc chodzenia na kickboxing i boks czy musisz dodatkowo zaplacic?

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 15:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a co do treningu Najmana, to gdy widziałem go po raz pierwszy, to miałem nadzieję, że został wrzucony tak dla zmyłki, bo ani parter ani stójka nie wygląda tu dobrze A tak z innej beczki: co Pudzian będzie miał wpisane w stylu źródlowym - karate, boks, czy strongmen? Tak się jakoś zastanawiam Zmieniony przez - mat3e w dniu 2009-10-26 15:02:42

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 14:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)