[...] brzuch to moze masz: - zla diete, - zly trening, przetrenowanie, chociaz w wieku 17 lat to raczej ciezko, - oporna genetyke :) Moja rada, 2 metry wzrostu... wal na sekcje kosza, siatki, boks czy cos podobnego, bo silka to nic dobrego Ci nie przyniesie. Trenuj sobie amatorsko i sie nie przejmuj. Zajmij sie bardziej oplacalnym, poplatnym sportem ;)
Ja od lat do SW i nieważne czy to boks czy zapasy używam Adidas Varner, Pretero3 tez ładnie wyglądają a co najważniejsze są wygodne. Także jak kolega wyżej pisze ten model Asics-ów tez dobry i tani... Aj gdzie te czasy kiedy jako małolat ćwiczyło się w zwykłych trampkach z bazaru i nikt kontuzji nie łapał a teraz... :)
czlowieku jak jestes bardzo wysoki to w nizszych kategoriach wagowych bedziesz mial wieksze szanse ;] co do masy to 25 kg to faktycznie sporo a trenujac boks czy inne sw faktycznie moze ci byc ciezko ludzie jak zaczynaja trenowac to raczej jeszcze zrzucaja kilogramy, cwiczenia odpowiednia dieta jakies suplementy powinny zrobic swoje ale tak jak [...]
@dobryludz "i ma lepszy boks" czy ty chłopaku zwariowałeś? bane człowieku, przecież sobie na poczekaniu wymyśliłem... To ostrzegaj przed takimi wypowiedziami. Ktoś czytając je i jedząc jednocześnie może się zakrztusić i nieszczęście gotowe.
[...] linki do stron tych sekcji albo chociaż nazwy klubów/nazwiska trenerów i na pewno ktoś ci coś doradzi. Najlepiej wybierać style pełnokontaktowe/grappling ale klasyczny boks czy karate też jest OK. Zorientuj się - może ktoś ze znajomych na coś chodzi? Może w liceum poznasz kogoś zainteresowanego sztukami walki? Pewność siebie przyjdzie z [...]
Zależy gdzie mieszkacie jak mieszkasz w małej wiosce to mozę być trudno aby się zapisać na jakiś boks czy coś takiego. Więc powiem Ci jaka jest prawda w walce tzw 'ulicznej' liczy się instynkt nie wiem jak Ci to opisać ja tak mam że jak ktoś kozaczy to włącza mi się adrenalina i zaciskam pięści i samo idzie. Też nie raz do mnie zaczynali ale nigdy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
7x w tygodniu treningi to możesz się przetrenować . Musisz postawić sobie co jest ważniejsze boks czy siłownia i dać ciału odpoczynek od czegoś . Na noc jedz jakieś węgle wymień bułki na razowe . W sumie w sobotę tylko biegasz więc może nie jest źle ale cieżko będzie o dobre wyniki na siłowni przy takiej aktywności :) więc zależy co na priorytet [...]
bardzo sie roznia (mam na mysli sport i tradycyjne) czy np w tradycyjnym jest wiecej albo mniej kicku, a w sport wiecej lub mniej parteru, lub na odwrot. jak uwazacie, lepiej zapisac sie na boks, czy na jj (nawet jesli to jest sport)? McLogan
Doprecyzuj pytanie, uderzać można różnymi częściami ciała, polecam sekcję na forum sztuki walki tam znajdziesz wiele porad co do treningu w wybranej kategorii czy to boks czy karate czy inna. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-07-02 20:47:49
najbardziej lubie Boks , czy mogl bym sam zaczac jakies treningi ? Do dyspozycji mam sztange... Chcesz wykorzystac sztange do treningu boksu? Bedziesz sie z nia boksowal, czy jak? A tak na powaznie -> idz na tajski , zobaczysz na czym to polega (powinno ci sie spodobac), i trenuj. A dodatkowo jak chcesz to sobie mozesz robic trening obwodowy [...]
"Będę tylko czekał na Jeet Kune Do w Warszawie." Chuck Norris nie spi, czeka! A tak na powaznie to czemu Tobie akurat tak zalezy na JKD? Przeciez jest w WWA tyle dobrych sekcji. Idz na Muay Thai, BJJ, Judo, Kicka, Boks czy co tam chcesz. Po co chcesz marnowac czas?
[...] a co do treningu Najmana, to gdy widziałem go po raz pierwszy, to miałem nadzieję, że został wrzucony tak dla zmyłki, bo ani parter ani stójka nie wygląda tu dobrze A tak z innej beczki: co Pudzian będzie miał wpisane w stylu źródlowym - karate, boks, czy strongmen? Tak się jakoś zastanawiam Zmieniony przez - mat3e w dniu 2009-10-26 15:02:42